Проблемы пищеварения и запоры у детей – это вполне нормальное явление после ведения твердых продуктов. А потому каждый родитель должен быть осведомлен об этом, чтобы при возникновении проблем с кишечником у него не возникало никаких тревог. Когда дело доходит до перевода малыша на твердую пищу, следует быть осторожным во избежание проявления запоров после введения прикорма. Особенно, когда прикорм этот вводится первый раз.
Запоры после введения прикорма происходят потому, что малышу требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новой пище и привычкам питания. Учитывая этот фактор, следует быть более внимательными при выборе детского питания и планировании введения прикорма для минимизации дискомфорта у малыша. Молоко является основой питания для младенцев, и дополнительное питание вводится для обеспечения малыша энергией и железом. Идеальное время введения твердого прикорма – 6 месяцев. Тем не менее, фактический возраст, в котором вводится дополнительное питание, зависит от того, находится ли ребенок на грудном или искусственном кормлении.
Определение проблемы
Как уже говорилось, нерегулярный отход стула и даже запор после введения прикорма – это обычное явление первые несколько дней. Понятно, что твердой пище требуется больше времени на переваривание, нежели грудному молоку или смеси. У некоторых детей может даже нарушаться сон вследствие приема твердой пищи.
После введения прикорма опорожнение кишечника раз в 2-3 дня – это нормальное явление. Родителям не стоит беспокоиться или обращаться к педиатру, если стул у малыша мягкий, и выходит он беспрепятственно, т.е. ребенок не тужится. Но если во время опорожнения кишечника малыш тужится, краснеет и даже плачет, а стул его твердый, то это повод для беспокойств.
Определение продукта
Итак, что именно вызывает запоры после введения прикорма? Без сомнения, это может быть либо один, либо даже несколько продуктов. Именно поэтому стоит выжидать после введения нового прикорма как можно дольше. Безусловно, запоры – это вовсе не повод совсем отказываться или воздерживаться от кормления твердой пищей на длительный срок. Ведь это может вызвать проблемы со здоровьем у малыша, потерю веса и задержку роста и развития.
После введения каждого нового продукта следует присмотреться к поведению малыша: его сну и опорожнению кишечника. Есть определенные продукты, которые могут спровоцировать запоры. Это рис, который содержится во многих продуктах детского питания. Среди других пищевых продуктов: бананы, яичный желток и арахис, а также любые блюда в баночках, содержащие их. Чтобы избежать этого, необходимо дополнять твердую пищу полезными жидкостями.
Как избавиться от запоров
Запоры ввергают в панику и уныние любую маму. На самом деле, этот вопрос возникает в том или ином возрасте практически у каждой мамы. В первую очередь, необходимо избавить организм от скопившегося в кишечнике. Для этого можно сделать малышу клизму или дать ему послабляющее лекарственное средство, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Далее придется сменить схему кормления и на время сократить потребление продукта, который спровоцировал запор. Но при этом ни в коем случае не отказывать малышу в удовольствии лакомиться другими блюдами, которые не спровоцировали запор.
Прикорм без запоров по месяцам
В 6-7 месяцев ребенок впервые попробует на вкус твердую пищу. Подавать ему следует полутвердые продукты гладкой консистенции. Можно проконсультироваться с врачом, какие именно продукты будут оптимальными для малыша, учитывая го особенности развития. 7-8 месяцев – в это время ребенок начинает учиться кусать и жевать. Лучшими продуктами станут мягкие и легкие для пережевывания, поскольку у малыша совсем мало зубов.
9-12 месяцев. Ребенок может есть самостоятельно, и для него подходят пюре с твердыми элементами.
1 год. За это время семья уже осознала, какие продукты кишечник малыша переваривает нормально, а какие не подходят. Но, по сути, его уже можно сажать за общий стол.
