Борьба с паталогическим запором

Запором называют паталогическое состояние больного человека, при котором отсутствует нормальное, естественно опорожнение кишечника в течение двух и более суток. Основными причинами запора являются малоподвижный образ жизни, механические препятствия (опухоли, рубцы и т. д.), неправильное и нерегулярное питание и другие. При этом запор, а также регулярное напряжение при дефекации, может спровоцировать развитие такого заболевания, как геморрой. Поэтому чтобы снизить вероятность развития геморроя, следует начать борьбу с самой причиной, а именно с паталогическим запором.

В древности для борьбы с паталогическим запором рекомендовали пить отвары из слив и овса. Кроме того, прекрасно помогают сок редьки, чаи из сухофруктов (яблок и вишни), сок квашеной капусты – в теплом виде это необходимо употреблять 4 – 5 раз в течение дня. Очень популярными средствами для лечения запоров являются рецепты народной медицины, в основе которых – травяные сборы.

Фитотерапия как средство в борьбе с запорами показывает довольно неплохие результаты. При этом различные настои, отвары и составы можно использовать как для разового, так и для регулярного использования и лечения. Вот один из рецептов травяного сбора – необходимо взять по 20 грамм листьев перечной мяты, цветков аптекарской ромашки, корня валерианы и семени укропа, и по 25 грамм листьев сенны и цветков бессмертника. Столовую ложку полученной смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Отвар необходимо принимать утром и вечером по половине стакана.

На самом деле рецептов, которые помогают бороться с паталогическими запорами, чрезвычайно много. В основе каждого из этих средств или листья сенны, или дубовая кора, или жостер и бузина. Все средства одинаково эффективны, каждый решает сам, что ему выбрать и какие составляющие для травяных сборов искать.

В борьбе с паталогическим запором немаловажным фактором является налаживание правильного и здорового питания. Чтобы устранить причину геморроя – запор, необходимо придерживаться специальной диеты:

• Обязательно следует употреблять продукты, которые содержат много клетчатки. К ним относятся ягоды, фрукты, овощи, как в сыром, так и в печеном виде; хлеб из муки грубого помола, морская капуста, ржаной хлеб, рассыпчатые каши (гречневая, перловая и т. д.), а также жилистое мясо, хрящи, кожа птицы и рыбы. Эти продукты образуют достаточное количество не перевариваемых остатков и активизируют процесс пищеварения и перистальтику.

• Употреблять в пищу как можно больше продуктов, обогащенных солью (это может быть сельдь, солонина, рассолы из-под квашеных овощей и пр.). Всем известно, что обычная поваренная соль способствует привлечению к каловым массам воды, которая помогает разжижать кал и способствует быстрейшему опорожнению кишечника.следует быть крайне осторожным с подобными продуктами людям, которые страдают гипертонией и заболеваниями мочеполовой системы. Вот почему к вопросам диеты для больного следует подходить индивидуально, с учетом хронических и фоновых заболеваний.

• Продукты с высоким содержанием сахара. Ведь именно сахар способствует процессу кислого брожения в кишечнике, чем привлекает к себе жидкость, а также активизирует и возбуждает перистальтику кишечника и секрецию.

• Продукты, богатые жирами (растительные и животные жиры, масла, сало, различные подливы и т. д.). Это помогает размягчить стул и сделать его более скользким.

• Продукты с высоким содержанием органических кислот (кисломолочные продукты, фруктовые соки, лимонады). Они помогают активизировать перистальтику и наладить секрецию желудочно-кишечного тракта.

• Исключить из рациона продукты, которые задерживают опорожнение кишечника – чай, кофе, кисели, груши, шоколад, макаронные изделия и каши, а также слизистые супы, натуральное вино (красное).